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Mit sanfter Bewegung fit sein.

Bewegung kann einfach sein. Schwierig ist nur der Beginn.

smoveyKARTEN-Sets ab sofort direkt auf smovey.com erwerbbar!

Für Lizenzpartner: Direkt im Maracash unter "Werbemittel"

J. Habersatter ist offizieller Vertriebspartner der smovey GmbH.

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Hast du sportliche oder gesundheitliche Ziele?

Aller Anfang ist schwer - Training  soll leicht sein und Spaß machen!

Ich helfe gerne mit Übungsvorschlägen.

FOKUSIEREN

Fokusiere deine Ziele, definiere sie in klaren Worten und notiere sie.

MOTIVIEREN

Versuche deine Ziele realistisch zu halten und deine Übungen in deinen Alltag zu integrieren.

ZIEL ERREICHEN

Erreiche etappenweise deine Ziele - Schritt für Schritt. Du kannst es!

Einfach. Vielseitig. Hilfreich.